Si tienes una hermana menor tus probabilidades de sobrepeso aumentan y te contamos lo que dice la ciencia. Tener una hermana menor o mayor siempre es muy divertido porque, además de tener una mejor a…
Salud
Este es el tipo de café que debes tomar antes del ejercicio si quieres quemar más grasa
El café podría ser el ingrediente clave para un mejor entrenamiento. Conoce cuál es que te ayudaría a quemar más grasa. ¡Toma nota! A un entrenamiento nunca se debe ir en ayunas, sino con el cuerpo ca…
Test: evalúa tu nivel de estrés y toma cartas en el asunto
¿Constantemente sientes que estás estresada? Te dejamos un test para que evalúes tu nivel de estrés y hagas algo por ti de una vez. Los millennials son una de las generaciones que sufren más estrés,…
OMG! Enojarte te hace engordar, según estudio
La investigación asegura que enojarte no solo es malo para la salud, sino que también te hace subir de peso y engordar…
Cómo hacer que tu vagina huela y sepa delicioso en 7 puntos
Te damos una guía fácil para que tu vagina siempre huela y sepa delicioso. Solo ten en cuenta varios factores… Ok ,chica Cosmo, es hora de hablar del sabor y olor de tu vagina. Antes que nada qu…
Los tampones prácticamente desaparecieron en la CDMX, ¿y ahora?
Ya es muy difícil encontrar tampones en la CDMX, ¿qué otras opciones puedes utilizar? Desde el 1 de enero de este 2021 en la CDMX entró en vigor la ley de prohibición de plásticos de un solo uso, entr…
¿Problemas de insomnio? Aquí 5 técnicas para dormir rápida y profundamente en minutos
Si te cuesta trabajo conciliar el sueño, necesitas cambiar ciertas cosas. Te dejamos algunas técnicas para dormir rápido y bien. Poca cosas hay más placenteras que disfrutar de un sueño profundo y rep…
Asocian mayor riesgo de cáncer con tener más de 10 parejas sexuales
Un estudio revela que tener más de 10 parejas sexuales se asocia a un mayor riesgo de cáncer de orofaringe. El virus del papiloma humano (VPH) puede infectar la boca y la garganta y causar cánceres de…
¡Deja de hacer simples sentadillas! Aquí 9 ejercicios para glúteos que son más efectivos
¿Lista para transformar tus pompas? Te dejamos 9 ejercicios para glúteos muy efectivos y que no son tan aburridos como las sentadillas. Odiamos ser quienes te traigamos esta noticia, pero (lamentablem…
Entrenamiento para bajar de peso caminando en 12 semanas
Sí, caminando también puedes bajar de peso. Te dejamos un entrenamiento de 12 semanas que tienes que comenzar hoy mismo. ¡Hoy es el día! Estás a muy buen tiempo de cumplir tu objetivo de ponerte en fo…